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Las mejores pistolas de masaje

Conoce cuáles son las mejores pistolas de masaje.

03 Noviembre 2022

(NAN/5)

por Redacción

Todos en algún momento de nuestra vida hemos deseado un masaje, ya fuera al término de una sesión de entrenamiento particularmente intensa o de una jornada de trabajo repleta de estrés.  

No siempre puedes ir a un spa o tener a alguien disponible para que te haga un masaje, pero no hay problema porque puedes hacerlo tú mismo gracias a las pistolas de masaje que se deshacen del dolor de cuello y espalda, o de los músculos cargados o contracturas. Esta pistolas trabajan profundamente en tus músculos para aliviar el dolor, acelerar la recuperación, mejorar tu fuerza muscular, flexibilidad y coordinación y optimizar tu rendimiento. 

Si estás considerando comprar una, quédate hasta el final porque a continuación, te contaremos cuáles son las mejores pistolas de masaje y todo lo que debes tener en cuenta a la hora de conseguir una.   

¿Qué es una pistola de masaje? 

Una pistola para masajes o pistola de percusión es una herramienta de fitness utilizada por profesionales de la salud, como fisioterapeutas o masajistas, y también por personas comunes o deportistas para el cuidado muscular. Este aparato se compone de dos elementos: la pistola en sí, que puede ofrecer distintos niveles de intensidad, y un conjunto de cabezales que se adaptan a diferentes necesidades y grupos de músculos.  

La clave de estos dispositivos está en el movimiento que realizan y del que reciben su nombre: ráfagas de pequeños golpes muy rápidos que ayudan a llegar al tejido profundo de los músculos. Es importante aprender a utilizar una pistola de masaje correctamente porque puede tener algunas contraindicaciones. 

Así debes manejarla: primero, debes elegir el cabezal indicado para el objetivo y músculo que vayas a masajear, luego selecciona la intensidad o presión entre los niveles que tenga disponibles tu pistola de masaje y, por último, úsala. Siempre debes hacerlo de forma perpendicular al cuerpo, evitando ejercer demasiada presión (para que no duela) y, preferiblemente, aumentando la intensidad poco a poco. Debes tratar las zonas llevando la pistola despacio de un punto a otro. El tiempo recomendado de uso está entre 2 y 3 minutos. 

Partes de una pistola de masaje 

  • Zona de agarre o mango: esta es la zona que el usuario de la pistola de masaje agarra para sostener el dispositivo y realizar el tratamiento en cuestión. 
  • Batería o toma de corriente: es la zona por donde se alimenta la pistola de masaje. Los dispositivos más avanzados suelen tener una batería intercambiable o incluso carga inalámbrica, mientras que los de gama baja van directamente conectados a la corriente. 
  • Zona de percusión o cabezal percutor: es la parte de la pistola de masaje donde se encuentra el cabezal móvil para realizar la terapia. Es un cabezal que asciende arriba y abajo para realizar los golpes y así llevar a cabo el tratamiento o terapia de percusión. Lo normal en estos dispositivos es que tengan cabezales intercambiables según la zona, tejido u objetivo que se quiera masajear. 

¿Para qué sirve una pistola de masaje? 

Una pistola de masaje sirve para aliviar dolores musculares, restaurar la función del cuerpo cuando este ha sufrido una lesión y como método de prevención para evitar dichas lesiones. 

Las principales funciones y beneficios de las pistolas de masaje son: 

  • Reducir el dolor. 
  • Mejorar el flujo sanguíneo y linfático. 
  • Facilitar el intercambio de sustancias entre los tejidos. 
  • Aumentar la movilidad y sensibilidad de las articulaciones antes de hacer ejercicio. 
  • Inhibir o activar el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico. 
  • Eliminar tensiones y contracturas musculares.  
  • Disminuir la acumulación de ácido láctico. 

¿Qué debes tener en cuenta para comprar una pistola de masaje? 

Conoce a continuación cuáles son los principales aspectos que debes considerar a la hora de elegir tu pistola de masaje. 

Tipo de tratamiento 

Las pistolas de masaje funcionan bien para diferentes tipos de masaje, debes tener presente si la necesitas para fines terapéuticos, para calentamiento previo al entrenamiento, para ayudar a descansar los músculos luego del entrenamiento o simplemente para relajar las tensiones.  

Niveles de la pistola 

Este es un punto importante pues cada pistola de masaje cuenta con diferentes niveles, mientras mayor es el nivel, mayor será el número de impactos por minuto que puede entregar, lo que le dará una mayor versatilidad en el uso, sobre todo si es para fines terapéuticos. 

Velocidad 

Esto es importante porque de la velocidad dependerá el tipo de uso que le puedas dar. Es ideal que tenga un amplio rango de velocidades y que sean ajustables de forma sencilla y práctica. 

Ergonomía 

Las pistolas de masaje están diseñadas para ser utilizadas con una mano, por tener un motor y ser de complexión robusta, tienden a pesar. Esto hace necesario que el diseño sea lo suficientemente ergonómico para que resulte cómoda de sostener por un buen rato, además debe alcanzar la mayor parte del cuerpo sin tener problemas para sujetarla. 

Accesorios 

Para que el uso de estas pistolas sea realmente versátil, necesitan accesorios que se adapten bien a los diferentes grupos musculares, es necesario que tengan cabezales de diferentes formas y que sean fácilmente intercambiables. 

mejores pistolas masaje

Las mejores pistolas de masaje 

Llegamos a la parte que estabas esperando. A continuación, te mostramos los mejores modelos de pistolas de masaje que puedes encontrar en el mercado. 

Pistola de masaje Dustgo 2021 

Este modelo de pistola de masaje tiene 12 cabezales y mucha potencia a un precio asequible. Es ergonómico y sus vibraciones no se transmiten a tu brazo, sino al cabezal del masaje. 

  • Duración de la batería: 24 horas. 
  • Peso: 1 kilogramo.  
  • Número de cabezales: 12. 
  • Ruido máximo: <50 decibelios. 
  • Pantalla: Sí. 
  • Velocidades: 30. 
  • Velocidad máxima: 3200 RPM. 

Pistola de masaje Renpho 

Este modelo tiene empuñadura ajustable en 5 ángulos, se apaga automáticamente si no la usas y tiene indicador LED de potencia seleccionada y de nivel de batería. 

  • Frecuencia: hasta 3200 RPM. 
  • Amplitud masaje: 10 milímetros. 
  • Pantalla: No. 
  • Número de cabezales:
  • Velocidades: 4. 
  • Duración de la batería: 4 horas. 
  • Peso: 1 kilogramo. 

También pues ver las pistolas de masaje Renpho de segunda mano que tenemos disponibles en nuestra tienda Cash Converters. 

Pistola de masaje OxaOxe 

Esta pistola se destaca por su comodidad de uso, incluso durante períodos prolongados. Este modelo incluye 10 accesorios, tiene una muy buena batería, pantalla LCD y está fabricado con materiales de muy buena calidad. 

  • Frecuencia: 1200-3300 RPM. 
  • Amplitud masaje: 10 milímetros. 
  • Pantalla: Sí. 
  • Cabezales: 10. 
  • Velocidades: 30. 
  • Duración de la batería: 4-6 horas. 
  • Peso: 830 gramos. 
  • Ruido máximo: 35-45 decibeles. 

Pistola de masaje Mebak 3 

Esta es una pistola de masaje alemana de marca confiable y de gran calidad, eficaz y versátil. Tiene un motor sin escobillas, por lo que el ruido es mínimo y se puede usar para gran cantidad de tratamientos. 

  • Frecuencia: 640-3200 RPM. 
  • Amplitud masaje: 12 milímetros. 
  • Pantalla: Sí. 
  • Cabezales: 7. 
  • Velocidades: 5. 
  • Duración de la batería: 6 horas. 
  • Peso: 950 gramos. 
  • Ruido máximo: 35-50 decibeles. 

Pistola de masaje Theragun Elite 

Estas pistolas de masaje son las reinas indiscutibles por su efectividad superior en comparación con los demás modelos del mercado. Tiene una pantalla OLED, sensores de presión y Bluetooth para controlar los ajustes y el nivel de presión aplicada. 

  • Frecuencia: 1750-2400 RPM. 
  • Amplitud masaje: 16 milímetros. 
  • Pantalla: Sí. 
  • Cabezales: 5. 
  • Velocidades: 5. 
  • Duración de la batería: 2 horas. 
  • Peso: 1 kilogramo. 
  • Ruido máximo: 48-53 decibeles. 

Una de las alternativas que debes tener en cuenta a la hora de comprar tu pistola de masaje es hacer una compra sostenible y adquirir un aparato de segunda mano, para ayudar al planeta y de paso ser amigable con tu bolsillo. 

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Es momento de despedirnos. Esperamos que esta completa guía te sea de mucha utilidad y que adquieras la mejor pistola de masaje de acuerdo con tus necesidades. 

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