¿Cómo insonorizar una habitación?

Nuestro hogar debe ser ese lugar donde poder escapar del ajetreo del mundo exterior, ese espacio donde encontrar paz y tranquilidad. Sin embargo, debido al frenético ritmo de la sociedad y al bullicio de las ciudades, cada vez son más las personas que se preguntan cómo insonorizar una habitación y para lograr que su vivienda sea apacible.

Tanto si se vive en una casa o en la décima planta de un bloque de pisos, la insonorización puede ser un problema grave que afecta a cualquier tipo de vivienda. En algunos hogares el problema puede estar provocado por vecinos ruidosos o instalaciones antiguas, en otros el ruido puede provenir del exterior, como negocios o el tráfico.

En estos últimos años, debido al aumento del teletrabajo, se ha notado un incremento del número de personas que se quejan del ruido en casa y que quieren saber cómo insonorizar una habitación para poder trabajar de forma remota cómodamente.

De igual forma, también hay mucha gente que quiere saber cómo insonorizar una habitación por el motivo contrario, para evitar molestar con ellos a todos los que le rodean por el ruido que generan. Un ejemplo puede ser los músicos que quieren montar en casa un estudio donde poder practicar o grabar.

Y si estás aquí leyendo este artículo es porque seguro a ti también te afecta este problema y necesitas ayuda para saber de una vez por todas cómo insonorizar una habitación. Si es así, continúa leyendo y no te pierdas todos los consejos que hemos recopilado para ti.

¿Por qué resulta tan difícil contener el sonido?

Al igual que el agua, las ondas sonoras son difíciles de contener, ya que pueden abrirse camino casi por cualquier sitio y difractarse en las esquinas. La labor de insonorizar una habitación puede comprarse, por lo tanto, con intentar impermeabilizar un barco, bastará la mínima rendija para que el agua pase, al igual que sucede con el sonido.

No todas las ondas recorren la misma distancia o son igual de penetrantes, eso dependerá de su frecuencia y tono. Por ejemplo, los sonidos agudos son más complicados de bloquear debido a que tienen un mayor número de oscilaciones de ondas sonoras. Esta es la razón por la que los ladridos de razas pequeñas de perros y las voces de los niños pueden resultar más molestos. De igual forma, podemos escuchar el ruido de un bajo o el zumbido de una autopista aún estando lejos porque son sonidos de menor frecuencia, cuya capacidad de propagación es mayor.

Los objetos que nos rodean también influyen en cómo percibimos el sonido, ya que estos tienen la capacidad de transmitir el sonido. Seguro que de pequeño pegaste un vaso en una pared para poder oír qué sucedía en la habitación de al lado. 

¿De dónde viene el ruido?

Una de las partes más importante a la hora de aprender cómo insonorizar una habitación es descubrir qué tipo de ruido es el que queremos bloquear y saber de dónde proviene.

El ruido puede viajar principalmente por dos vías:

• A través del aire.
• A través de los objetos.

Las ondas sonoras se mueven por el aire y si en su trayectoría se encuentran con un objeto, este la absorberá y transmitirá el sonido, que continuará desplazándose.

Cuando un sonido se produce en un espacio diáfano, como una habitación vacía, puede provocar que se perciba más fuerte debido a la reverberación. Es decir, al eco que se produce al rebotar las ondas por el espacio.

El ruido es el resultado de las fugas a través de los huecos en los objetos, como una pared por ejemplo, de las ondas sonoras.

¿Se puede insonorizar una habitación por completo?

Antes de ver cómo insonorizar una habitación, hay que saber que técnicamente resulta casi imposible insonorizar por completo la habitación de una vivienda. Hasta los espacios más silenciosos cuentan con un mínimo de ruido de fondo.

Lo que sí se puede conseguir es minimizar al máximo el ruido, hasta alcanzar un nivel que nos resulte lo suficientemente aceptable como para considerar la habitación tranquila y silenciosa.

La habitación más silenciosa del mundo ha sido construida por Microsoft y es una cámara anecoica que al absorber todas las ondas sonoras provoca una privación de los sentidos. Su silencio resulta tan abrumador que el tiempo máximo que una persona ha soportado estar en su interior es de 45 minutos.

¿Cuáles son los métodos más comunes de insonorizar una habitación?

Es esencial conocer estos métodos si queremos aprender cómo insonorizar una habitación:

• Amortiguación del sonido. Conseguiremos que la frecuencia del ruido sea mucho menor si minimizamos la oscilación de las ondas sonoras.
• Añadir masa. Al incluir objetos de gran densidad en el espacio conseguiremos que estos absorban y, por lo tanto, minimicen las ondas sonoras.
• Absorción del sonido. Lograremos minimizar el ruido de una habitación al incluir materiales blandos que absorban la energía de las ondas sonoras.
• Distancia. La intensidad de la onda sonora será menor si se crea una distancia física.
• Desacople. Impediremos que las vibraciones viajen si evitamos el contacto entre objetos.

¿Cómo insonorizar una habitación de forma casera?

Ya que sabemos algo más sobre el sonido y el ruido, es momento de ver cómo insonorizar una habitación de forma casera.

Aislar las ventanas

Sin lugar a dudas, a la hora de insonorizar una habitación el primer paso es aislar las ventanas, ya que son el principal foco por donde puede entrar y salir la mayor parte del ruido.

Existen muchas formas de insonorizar una ventana. Dependiendo de la cantidad del ruido que queramos bloquear y de nuestro presupuesto podemos elegir entre:

• Colocar frente a las ventanas cortinas gruesas.
• Usar tiras adhesivas para sellar las ventanas.
• Instalar perfiles de PVC.
• Instalar ventanas aislantes con cristales más gruesos.

Utilizar la decoración

Otra forma fácil de insonorizar una habitación, siempre que el ruido no sea excesivamente molesto, es aplicando ciertos trucos decorativos que nos ayudarán a reducir el nivel del sonido sin necesidad de gastar mucho o hacer obras en casa.

Los trucos que mejor funciona si queremos saber cómo insonorizar una habitación con la decoración son:

• Colocar alfombras de tejidos gruesos para que absorban el sonido.
• Utilizar pintura aislante o aislante acústico líquido en la habitación que queramos insonorizar.
• Revestir las paredes con paneles.
• Colocar muebles de gran tamaño para dividir el espacio y evitar el eco.
• Utilizar libros para decorar.
• Comprobar que las puertas cierren bien y si no llegan hasta el suelo, instalar un barredor o burlete de caucho para que no entre el sonido. Si es muy fina, también se puede optar por instalar una de mayor grosor.

Si esta opción te ha parecido interesante y necesitas algún que otro objeto, pero no quieres gastar mucho, échale un vistazo a nuestro catálogo de Artículos De Decoración segunda mano. ¡Seguro que encuentras el mueble perfecto para reducir el ruido de tu habitación!

Insonorización de superficies

Si los trucos anteriores no son suficientes para insonorizar una habitación, puedes optar por insonorizar paredes, techo y/o suelo, dependiendo del grado de ruido. Sin embargo, recomendamos que esta opción sea realizada por profesionales para que el resultado sea óptimo.

Puedes comenzar instalando un segundo tabique en las paredes de la habitación, dejando un hueco entre ambas para añadir algún material aislante.

Esta misma técnica también se puede aplicar en el techo, instalando un falso techo y entre ambos colocar un material aislante, como puede ser una espuma.
Y si aún necesitas un mayor grado de insonorización en la habitación, siempre puedes optar por insonorizar el suelo. Para ello, el material más adecuado es la tarima flotante, ya que para su instalación es necesario el uso de una base de espuma de polietileno.